Объединенный Форум дайв-клубов Санкт-Петербурга Компания НЕРЕИС ПроДайвинг клуб Клуб НЕВА ДАЙВЕРС Клуб БЕЛЫЙ ТЮЛЕНЬ Клуб МОРСКОЙ ВОЛК Клуб СТК БАТИСКАФ Клуб 2B3 Клуб OCEAN SPIRIT Туристическая компания Сафари Тур Клуб ORCA
Клуб МЕГАДАЙВ Клуб Dive Planet Дайвцентр Global Diving Клуб подводных приключений ГОЛЬФСТРИМ Дайв-клуб Тортуга School of Technical Diving Клуб технического дайвинга Dive Line OkDive GDive Aqua Line Дайв-клуб Тримикс
Клуб ATRINA Клуб Dive Sisters Клуб Клуб Diversea Мурманск Дайв-клуб Чёрный Дайвер Дайв-клуб LoveLiveDive Клуб Крылатка Дайв-Актив Клуб Пилигрим Клуб Атолл SWProjekt Питер Дайв
Санкт-Петербург Чкаловский Hurgada Male
Дайвинг в Санкт–Петербурге
Объединенный форум дайв-клубов Санкт-Петербурга и окрестностей
 
Правила Форума Дайвинг в Санкт-Петербурге и окрестностяхПравила  ФотоальбомФотоальбом FAQFAQ ПоискПоиск УчастникиУчастники ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
RSSRSS  ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Поиск от Google


Очень интересно для дайверов, фридайверов и не только!

 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Дайвинг в Санкт–Петербурге -> Клуб Барб Дайвер
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Барб Дайвер



Зарегистрирован: 19.02.2007
Сообщения: 241
Откуда: С-Пб Кронверский пр. 9б

СообщениеДобавлено: Пн Ноя 24, 2014 17:22    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Друзья! 28 ноября в 20:00 в клубе подводного плавания "Барб Дайвер" начинается небольшой, но очень важный семинар, посвященный задержке дыхания. Занятия проводит Олег Покровский, сторонник и пропагандист здорового образа жизни, автор книг и статей в области философии и вопросах продления жизни. Путешественник, «выживальщик» и пропагандист фридайвинга, проведёт три занятия.

Бездыхательные упражнения («сухое» апноэ) – основа здоровья и молодости

Высокие спортивные результаты, выносливость, улучшение обмена веществ (и похудение) – основные результаты освоения курса тренировки задержки дыхания.

*****

В теоретической части курса будут рассмотрены:
• Основы физиологии дыхания, биохимические процессы, связанные с ним.
• Факторы, влияющие на здоровье, возникающие в процессе дыхания.
• Оздоровительные результаты бездыхательных упражнений в краткосрочной и дальней перспективе, изменения в обмене веществ.
• Влияние тренировки задержки дыхания на спортивные результаты в целом, и во фридайвинге в частности.

В практической части будут:
• Изучены типы дыхания.
• Даны основные упражнения, как для неподвижного состояния, так и динамические.
• Освещены вопросы стрессоустойчивости во время тренировок.
• Рассмотрены возможные ошибки при занятиях.
• Проведено тестирование.

Научившись правильно задерживать дыхание, вы приобретете неоценимый инструмент для поддержания здоровья, продления молодости, повышения спортивных результатов.

*****

Бездыхательные упражнения заменят вам любые лекарства, улучшат обмен веществ, укрепят организм, помогут противостоять стрессам. Они доступны каждому, практически не требуют затрат времени, при этом заменят многие часы тренировок в бассейне или спортивном зале.

Курс состоит из бесплатного вводного занятия и трех последующих встреч (стоимость – 600р.)

Адрес клуба:
Санкт-Петербург, Кронверкский проспект д.9 б., м. Горьковская, помещение в ДФК ПГУПС.

По всем вопросам обращайтесь к организаторам:
Ведущий: Олег Покровский +7 921 975 3387
Руководитель Клуба: Сергей +7 921 630 6861

Основная страница встречи: https://vk.com/hypoxia_for_health

Сайт клуба: http://www.b-diver.ru/klub-bd/
_________________
Искренне Ваш Барб Дайвер

СПб +7921 630 68 61
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Список форумов Дайвинг в Санкт–Петербурге -> Клуб Барб Дайвер Часовой пояс: GMT + 3


Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Грузовые карманы Lucky Turtle  AMG underwater equipment  nikondive.ru - оборудование и аксессуары компании FantaSea для подводной фото и видеосъемки

Форум работает на серверах Global Diving