Объединенный Форум дайв-клубов Санкт-Петербурга Компания НЕРЕИС ПроДайвинг клуб Клуб НЕВА ДАЙВЕРС Клуб БЕЛЫЙ ТЮЛЕНЬ Клуб МОРСКОЙ ВОЛК Клуб СТК БАТИСКАФ Клуб 2B3 Клуб OCEAN SPIRIT Туристическая компания Сафари Тур Клуб ORCA
Клуб МЕГАДАЙВ Клуб Dive Planet Дайвцентр Global Diving Клуб подводных приключений ГОЛЬФСТРИМ Дайв-клуб Тортуга School of Technical Diving Клуб технического дайвинга Dive Line OkDive GDive Aqua Line Дайв-клуб Тримикс
Клуб ATRINA Клуб Dive Sisters Клуб Клуб Diversea Мурманск Дайв-клуб Чёрный Дайвер Дайв-клуб LoveLiveDive Клуб Крылатка Дайв-Актив Клуб Пилигрим Клуб Атолл SWProjekt Питер Дайв
Санкт-Петербург Чкаловский Hurgada Male
Дайвинг в Санкт–Петербурге
Объединенный форум дайв-клубов Санкт-Петербурга и окрестностей
 
Правила Форума Дайвинг в Санкт-Петербурге и окрестностяхПравила  ФотоальбомФотоальбом FAQFAQ ПоискПоиск УчастникиУчастники ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
RSSRSS  ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
Поиск от Google


Хотели, как лучше
На страницу Пред.  1, 2
 
к странице     
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Дайвинг в Санкт–Петербурге -> Флейм
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Андрей СПб



Зарегистрирован: 27.02.2009
Сообщения: 12848
Откуда: СПб

СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2020 14:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрей Шаталин писал(а):
GeorgeYu писал(а):
массовый психоз это называется

Никоим образом - это называется постковидный синдром. Bodun

Вообще то ВСЕГДА это называлось "постинфекционное поражение ЦНС"
Даже после гриппа...
_________________
NDL Nitrox, AOWD PADI, OWD SSI, Подв.пловец ДОСААФ СССР
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
oxoview



Зарегистрирован: 30.01.2014
Сообщения: 744
Откуда: С-Петербург

СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2020 15:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрей Шаталин писал(а):
Владелец кафешки - это диагноз.

Знаю многих гидов, что сидят сейчас без работы -все адекватны ситуации.

Гидам все-таки проще - "рот закрыл, и рабочее место убрано"(с), а у рестораторов и арендные платежи, и персонал на зарплате, и еще кучи обременений, от которых свободны фрилансеры.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
amg



Зарегистрирован: 01.11.2005
Сообщения: 11895
Откуда: SPb

СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2020 15:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Krapiva писал(а):
Дмитрий Калитин писал(а):

Сил нет, хожу с одышкой, но на людей гавкаю аки пёс. Раздражает всё и все. Срываюсь просто на ерунде

Фигня какая. Конец года. У меня это постоянно. Хотя, периодически появляется подозрение, что незаметно как то переболел. Два месяца была слабость. Тренироваться толком не мог. Зарядку делать не хотелось.
А сейчас боюсь сорвусь даже на минимальное хамство. Так и подмывает дать в морду. Не взирая на последствия. Убью ведь нахрен.

пройди тест на антитела и все станет понятно вирус это или просто постарел и поменялся гормональный состав в организме)) в Сестрике кстати делают
_________________
Андрей Герасименко
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить e-mail Посетить сайт автора
Андрей Шаталин



Зарегистрирован: 06.02.2007
Сообщения: 2952
Откуда: S-Pb

СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2020 15:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

oxoview писал(а):
Гидам все-таки проще - "рот закрыл, и рабочее место убрано"(с), а у рестораторов и арендные платежи, и персонал на зарплате, и еще кучи обременений, от которых свободны фрилансеры.
Кушать все хотят, а с работой нынче сложно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
GeorgeYu



Зарегистрирован: 13.02.2019
Сообщения: 255


СообщениеДобавлено: Пн Дек 28, 2020 16:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Андрей Шаталин писал(а):
Кушать все хотят, а с работой нынче сложно.


поэтому все добрые и адекватные
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Онего



Зарегистрирован: 15.03.2006
Сообщения: 211
Откуда: Петрозаводск

СообщениеДобавлено: Вс Янв 03, 2021 12:47    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Великолепное подспорье в постковидной реабилитации.

Книга совсем о другом. В своём «другом» - Ценнейшая.
https://tacticmedcine.justclick.ru/media/content/tacticmedcine/%D0%A2%D0%B0%D0%BA%D1%82%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F%20%D0%BC%D0%B5%D0%B4%D0%B8%D1%86%D0%B8%D0%BD%D0%B0%20%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%B8%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%83%D0%BB%D1%8F%D1%80%D0%BD%D0%BE%D0%B9%20%D0%B2%D0%BE%D0%B9%D0%BD%D1%8B.pdf

Тактическая медицина современной иррегулярной войны
Евич Юрий Юрьевич
к.м.н., старший лейтенант медицинской службы ДНР

Ключевое по теме постковидной реабилитации:
Глава 4. Психологическая подготовка личного состава.
Стр. 82 – 90.

В моей модификации все упражнения делают в режиме дыхания Уджайи Пранаямы (см. тему «Тем кому за 50»). Безо всякого напряжения, без фанатизма, свободно, дыхание физиологично полное.

Например, упражнение, которое Юрий Юрьевич Евич описывает как 3. «Крутиться»
Многие люди называют это упражнение «ШалтайБалтай», потому что выполнять это упражнение очень просто и приятно. Встаньте, как вам удобно, расслабьте тело и начните поворачивать свой корпус вправо-влево, руки при этом свободно следуют за движением тела туда-сюда —болтаются. Это упражнение непроизвольно часто делают маленькие девочки, просто балуясь.
Вот так и стойте себе, крутитесь и думайте о своих проблемах.

В режиме Уджайя:
При повороте вправо выполняется ровный, глубокий, свободный вдох – диафрагма, середина, верхушки. Включена вся грудная клетка. Правое лёгкое предельно «сжато», левое – предельно «раскрыто». С поворотом налево одновременно осуществляется выдох, последовательно – верхушки, середина, диафрагма. Всё свободно, физиологично, никакого напряжения. Максимум выдоха приходится на предельный уровень поворота налево, далее начинается поворот направо с вдохом. И так далее по циклу. Делается раз 7 – 10. Без фанатизма! Свободно! Расслабленно.
Затем делаете то же самое, но вдох начинается с поворота налево, выдыхаете при повороте направо. Симметрией гармонизируете систему.

Все упражнения занимают не более 5-7 мин., легко выполняются даже теми, у кого накрыло «до 75%» лёгких.

Всем Здоровья и Удачи!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Дайвинг в Санкт–Петербурге -> Флейм Часовой пояс: GMT + 3
На страницу Пред.  1, 2

к странице     
Страница 2 из 2

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах


Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
Русская поддержка phpBB

Грузовые карманы Lucky Turtle  AMG underwater equipment  nikondive.ru - оборудование и аксессуары компании FantaSea для подводной фото и видеосъемки

Форум работает на серверах Global Diving