Маким, а чему ты удивляешся? Здесь если и есть то не те кому надо худеть, а клубы и отдельные инструктора, которые хотели бы расширить предлагаемые услуги. Ну и если они не хотят второй раз наступать на грабли и пробовать все с нуля, они могут воспользоваться нашим предложением. Если хотят, то могут все делать с нуля, только вот слово ФИТДАЙВИНГ уже занято _________________ Александр Чернобельский
CMAS/КПДР RUS/F00/I3/06/000027
RUAC RUS/I3/22/000002
"Клуб спортивного туризма "БЕЛОЕ МОРЕ"
Маким, а чему ты удивляешся? Здесь если и есть то не те кому надо худеть, а клубы и отдельные инструктора, которые хотели бы расширить предлагаемые услуги. Ну и если они не хотят второй раз наступать на грабли и пробовать все с нуля, они могут воспользоваться нашим предложением. Если хотят, то могут все делать с нуля, только вот слово ФИТДАЙВИНГ уже занято
Спасибо. Я смотрел этот фильм. Больше ничего не пиши. Хорошо. _________________ Александр Чернобельский
CMAS/КПДР RUS/F00/I3/06/000027
RUAC RUS/I3/22/000002
"Клуб спортивного туризма "БЕЛОЕ МОРЕ"
.....если рассказывать при продаже курса про благотворно влияние повышенного ppO на глубине 2м)
Саша, наверно всё-таки про "благотворное влияние КИСОРОДА под повышенном давлении, на глубине 2м"?
Сомневаюсь, что повышенное парциальное давление кислорода при использовании воздуха, полезно и на 2-х и на 60-ти метрах...
А то Нереис уже смекнул, что назвав воздух - Найтроксом-21, можно смело втирать о его пользе на 4,5 метрах!
nereis писал(а):
В планах, если все хорошо пойдет, обеспечить занимающихся нитроксом.
Два метра глубины для повышенного ррО конечно маловато... а вот на 4,5 метрах уже = 0,3
А то Нереис уже смекнул, что назвав воздух - Найтроксом-21, можно смело втирать о его пользе на 4,5 метрах!
А что на этой глубине 21-ый вреден?
И еще, разве в воздухе нет кислорода? _________________ Александр Чернобельский
CMAS/КПДР RUS/F00/I3/06/000027
RUAC RUS/I3/22/000002
"Клуб спортивного туризма "БЕЛОЕ МОРЕ"
А что на этой глубине 21-ый вреден?
И еще, разве в воздухе нет кислорода?
Так я так и обозвал его Nx-21
Ну, вреден - он может и не вреден... Но тут вроде речь идёт о ПОЛЬЗЕ кислорода?
А, как известно - дайвинг на воздухе энергии не прибавляет. _________________ Мы все умрём...
...А то на дайверском форуме что то не очень народ разводится/агитируется...
Так ведь на ДАЙВЕРСКОМ форуме, не на похудание надо дайверов агитировать, а на инструкторство в новом направлении!!!
Вон, маечки какие для них подготовили!
И для отечественного, значит, контингента, языками не владеющего:
И для гастробайтеров - по русски слабо разумеющих...
А народ-то и не знает!
Почём, кстати, нынче курс - ФитДайвер-Инструктора? _________________ Мы все умрём...
С помощью дайвинга похудеть очень сложно. Слишком мало калорий расходуется за единицу времени.
Чтобы похудеть (и тратить при этом разумное кол-во времени на тренировку, скажем, 2-3 раза в неделю по часу), надо заниматься АКТИВНЫМ видом спорта, желательно бегом или лыжами.
Даже плавание дает не такой эффект, как бег.
Так что про похудеть - это все маркетинг.
При всем уважении к организаторам.
Однако сама идея разнообразить в общем-то скучный дайвинг в бассейне заслуживает внимания.
nereis писал(а):
Испытуемые должны быть готовы ходить три раза в неделю на занятия, придерживатся специальной диеты, вести дневник, не кушать после 18 часов, и главное согласится на обнародование длины талии в см. и веса в кг.
Не забудьте контрольную группу тоже создать, все тоже самое (специальная диета, дневник, не кушать и т.п.) кроме посещения занятий.
С помощью дайвинга похудеть очень сложно. Слишком мало калорий расходуется за единицу времени.
Не могу согласиться!
Обучал студентку на Кипре, которой было сказано, что она за курс ОВД потеряет 2-3 кг.
Был послан(спортсменка, любительница походов в горы и т.п.)
Через 5 дней признала, что была не права, и извинилась. Скинула 5 кг. Была оооочень довольна!
_________________ «Учиться и не размышлять — напрасно терять время, размышлять и не учиться — губительно». Конфуций
Через 5 дней признала, что была не права, и извинилась. Скинула 5 кг. Была оооочень довольна!
Не верю. Вернее верю, возможно - за счет потери влаги и сокращения питания. Можно и за пару часов 2-3 кг потерять, чему демонстрация - гонщики Формулы-1. Но это не будет долговременно и это не столько потеря жира, сколько потеря влаги.
P.S. В походе в горы можно реально скинуть очень много, кстати. Но потом опять набираешь в теч. нескольких месяцев.
Через 5 дней признала, что была не права, и извинилась. Скинула 5 кг. Была оооочень довольна!
Не верю. Вернее верю, возможно - за счет потери влаги и сокращения питания. Можно и за пару часов 2-3 кг потерять, чему демонстрация - гонщики Формулы-1. Но это не будет долговременно и это не столько потеря жира, сколько потеря влаги.
P.S. В походе в горы можно реально скинуть очень много, кстати. Но потом опять набираешь в теч. нескольких месяцев.
Да будет Вам известно, что ПИЛОТЫ Ф1 теряют до 5 кг за 2 часа гонки. При этом, они влагу потребляют постоянно, из специальной поилки.
При занятиях дайвингом в ТЕПЛЫХ странах будет и потеря жировых отложений. _________________ «Учиться и не размышлять — напрасно терять время, размышлять и не учиться — губительно». Конфуций
Хорошо.
Сколько часов шли ваши занятия открытой воды?
Берем какой-нибудь "energy expenditure calculator" (поиск в Google),
http://www.brianmac.co.uk/energyexp.htm
вводим там, скажем, 70 кг (масса вашей девушки) и категорию нагрузки Aerobics - Moderate.
Получается 411 килокалорий в час.
Калорийность 100 грамм животного жира примерно 700-800 килокалорий. То есть за час средней аэробики человека весом 70 кг сжигается примерно 55 грамм жира.
За 20 часов такой нагрузки - 1100 грамм, то есть примерно килограмм.
Или вы хотите сказать, что дайвинг по нагрузке больше на бег походит с его пульсом в 120-150 и более ударов?
P.S. Да даже бегая, не скинуть за 5 дней 5 кг. Скинуть можно только за счет либо экстремальных нагрузок, либо обезвоживания (в том же жарком климате)!
Спорить не буду.
Но, факт остается фактом. _________________ «Учиться и не размышлять — напрасно терять время, размышлять и не учиться — губительно». Конфуций
Чтобы похудеть (и тратить при этом разумное кол-во времени на тренировку, скажем, 2-3 раза в неделю по часу), надо заниматься АКТИВНЫМ видом спорта, желательно бегом или лыжами.
Не бегом, а ходьбой. Для полных людей среднего и страшего возраста бег противопоказан. Велика вероятность травмирования коленных суставов.
Кроме того, активное сжигания жира при беге, начинается после 30 минут нагрузок. Вы сами то попробуйте 30 минут трусцой пробежаться без подготовки!
Так, что лучше быстрая ходьба по часу-полтра.
А плаванье очень хорошо сжигает жир, только правильно плавать еще уметь надо. _________________ + 7 921 915 08 19
Хорошо.
Сколько часов шли ваши занятия открытой воды?
Берем какой-нибудь "energy expenditure calculator" (поиск в Google),
http://www.brianmac.co.uk/energyexp.htm
вводим там, скажем, 70 кг (масса вашей девушки) и категорию нагрузки Aerobics - Moderate.
Получается 411 килокалорий в час.
Калорийность 100 грамм животного жира примерно 700-800 килокалорий. То есть за час средней аэробики человека весом 70 кг сжигается примерно 55 грамм жира.
За 20 часов такой нагрузки - 1100 грамм, то есть примерно килограмм.
Это методика подсчетов 80-х годов прошлого века. Типа пока я двигаюсь жиры сжигаются, как отстановлюсь жиры перестанут сжигаться?
В предыдущем посте я писал про 30 минут нагрузок, после этого в организме включается автоматичекий механизм сжигания жировых клеток.
Я ставил много экспериментов на себе.
Вот несколько моих наблюдений.
Я играю в футбол в течение 1.5 часа. Потеря веса на конец тренировки составляет около 1 кг. Если я не ем после тренировки, то к утру я теряю еще 1 кг.
Если ем, не важно, что, яблоки, печенье без разницы. К утру потеря веса востанавливается.
ПС
За тридцать минут плаванья, я теряю больше 1 кг. Так, что плавать эффективней чем бегать _________________ + 7 921 915 08 19
С помощью дайвинга похудеть очень сложно. Слишком мало калорий расходуется за единицу времени.
Занятия фитдайвингом включают в себя кроме дайвинга еще и специальную диету. И главное это поменять образ жизни. Я уже об этом писал. _________________ Александр Чернобельский
CMAS/КПДР RUS/F00/I3/06/000027
RUAC RUS/I3/22/000002
"Клуб спортивного туризма "БЕЛОЕ МОРЕ"
Спасибо.
Спросил здесь, поскольку по приведённой ссылке, стоимость курсов упоминается только в скромной фразе: "Стоимость курса обучения включает в себя:..."(с).
Ну и конечно естественный вопрос - какая часть из полученных с одного пациента 1750р, остаётся Тренеру?
Я так понимаю - 700р - Нереису за воду и помещение, 200 - ему же за аренду оборудования...
Остаётся 850р нам с разработчиком проекта...
Если он (разработчик), даже согласится на половину (в чём сильно сомневаюсь, и прошу поправить), то мне остаётся 425р. Минус затраты на транспорт...
Ээээ как-то что-то не густо, ИМХО?
Хотя, конечно - Маечка и Пластик...
Или где-то ошибся? _________________ Мы все умрём...
Зарегистрирован: 23.06.2005 Сообщения: 15403 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Вс Май 01, 2011 10:58 Заголовок сообщения:
Ну ты как всегда пытаешся сосчитать не свое... Ну ладно. Указанная цена (1750) на занятие - это для нашего бассейна, при условии два человека на одного тренера. В стоимость входит оборудование, работа тренера, аренда воды, осмотр врача. В своем бассейне ты можешь устанавливать свои цены, так же сам можешь распределять затратные части.
В нашем бассейне, на сегодня, фрилансер платит 600 ре, если приносит все свое снаряжение, и 800 ре, если хоть один элемент берет у нас.
Маечка, это конечно хорошо, но это не главное. Да и раскопал ты пробный вариант. Скорее всего маечек не будет , а будут поло. Тренер должен выглядеть красиво, здесь об этом уже писали.
Зарегистрирован: 01.04.2006 Сообщения: 2385 Откуда: Питер
Добавлено: Вс Май 01, 2011 15:51 Заголовок сообщения:
nereis писал(а):
Ну ты как всегда пытаешся сосчитать не свое... Ну ладно. Указанная цена (1750) на занятие - это для нашего бассейна, при условии два человека на одного тренера. В стоимость входит оборудование, работа тренера, аренда воды, осмотр врача.
Вот как раз в этот раз - пытался СВОИ посчитать...
Ну, типа если на тренера обучится...
Меня интересует - не сколько и за что - платит пациент (это-то как раз везде и озвучено), а сколько будет получать Тренер и, соответственно - за какое время могут окупить затраты на обучение.
А ты сразу - не своё... фрилансер... свой бассейн.... _________________ Мы все умрём...
Зарегистрирован: 23.06.2005 Сообщения: 15403 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Вс Май 01, 2011 16:07 Заголовок сообщения:
Vik писал(а):
Вот как раз в этот раз - пытался СВОИ посчитать...
Ну, типа если на тренера обучится...
Меня интересует - не сколько и за что - платит пациент, а сколько будет получать Тренер и, соответственно - за какое время могут окупить затраты на обучение.
А ты сразу - фрилансер... свой бассейн....
Есть несколько вариантов.
Нигде не обучаться и худеть всех. В этом варианте за слово ФИТДАЙВИНГ будем иметь Придется называть программу другим словом.
Если получаешь почетное звание тренера у нас то, или в нашем бассейне, или организуешь все сам.
Если в нашем бассейне, то оплачиваешь или 600 или 800 ре, ну и врачу.
А чего, собственно, такой интерес? _________________ Александр Чернобельский
CMAS/КПДР RUS/F00/I3/06/000027
RUAC RUS/I3/22/000002
"Клуб спортивного туризма "БЕЛОЕ МОРЕ"
Зарегистрирован: 01.04.2006 Сообщения: 2385 Откуда: Питер
Добавлено: Вс Май 01, 2011 17:11 Заголовок сообщения:
nereis писал(а):
Есть несколько вариантов...
Если получаешь почетное звание тренера у нас то, или в нашем бассейне, или организуешь все сам.
Если в нашем бассейне, то оплачиваешь или 600 или 800 ре, ну и врачу.
А чего, собственно, такой интерес?
Спасибо - с бассейном и оборудованием ясно - 800р.
А вот с докторишкой - пока не очень:
nereis писал(а):
В стоимость (1750р) входит оборудование, работа тренера, аренда воды, осмотр врача.
Цитата:
Выписка из прейскуранта цен...
1.1. Консультация врача-специалиста 1200.00 руб.
1.2. Повторная консультация врача-специалиста 900.00 руб.
800+900... Это что - Тренеру с пациента - только 50р остаётся?
А интерес, понятно, шкурный - копейку по быренькому срубить...
А то, нынче - Египет, сволочь, подорожал! Проект "...За 7 тыр" - рушиться. _________________ Мы все умрём...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах